Benieuwd naar Pliens?
Je hebt me ergens voorbij zien komen. In de krant, live of digitaal, of je hebt een foldertje gezien.
Je bent gewoon benieuwd wat ik voor jou zou kunnen doen? Lees dan even verder — ik vertel je graag wat ik doe, hoe ik werk en hoe jij een eerste stap kunt zetten.
Coaching wordt vaak deels vergoed door je aanvullende verzekering
Ervaringen
Wat anderen zeggen
"Heb al zoveel ervaring met afvallen, maar jouw aanpak is echt anders. Geen honger, geen calorieën tellen. En al 6 kilo kwijt! En die hormonale shizzle is ook veel minder dankzij jou."
— Esther, 51 jaar
"Zonder diëten, zonder honger. Jouw schema past volledig in mijn leven en bij mijn gezin. En ik snap nu ook waarom ik soms snaaibuien had."
— Noah, 37 jaar — moeder van 2
Eerste stap
Zo kun je beginnen
Laagdrempelig starten of meteen de diepte in — jij kiest.
Live consult
Kennismakingsactie
€29,-30 minuten live consult in Sint-Oedenrode, inclusief meetmoment (vet- & spiermassa), en praktische tips die je thuis direct kunt toepassen.
Mail ingrid@pliensfoodclub.nl om een afspraak in te plannen.
Neem contact op
Persoonlijke begeleiding
1-op-1 coaching
Als culinaire voedingscoach met een passie voor gezond en kleurrijk eten help ik jou graag naar een gezondere leefstijl. Meer energie, wat kilo's minder als je wilt, maar géén dieet.
Ik help je graag!
Meer weten →Geregistreerd bij beroepsvereniging
Gewichtsconsulenten
Bekijk mijn registratie ↗
Gratis download
Help, mijn lijf doet anders
Wil je weten waarom en wat er verandert in je lijf na je 40ste? Het is niet een kwestie van nog harder je best doen.
Vraag gratis aan →
Inspiratie
Recepten
Praktische recepten zonder gedoe. Lekker, voedzaam en gewoon haalbaar voor een druk leven.
Bekijk recepten →
Wil je me beter leren kennen?
Kijk gerust even rond op mijn site, of volg me op Instagram of Facebook. Of stuur gewoon een mailtje — ik reageer altijd.
Eerst meer weten over mij?Praktijk
Kofferen 23 (boven Van de Berk assurantiën)
5492 BL Sint-Oedenrode
Coaching wordt vaak deels vergoed vanuit je aanvullende verzekering. Check je polis of dit lijstje.