Gratis e-book 101 gratis
101 gratis
supermarkttips
Zodat jij makkelijker en gezonder kiest. Voorkom dat je in de verleidingstrucjes van de supermarkt trapt — en weet wat je wél kunt kiezen.
Stuur me de 101 tips →Gratis — je ontvangt het direct in je mailbox.
101concrete tips die je meteen kunt toepassen
100%
Met deze 101 tips weet jij waar je op kunt letten — zonder ingewikkeld dieetadvies.
80/20gezonder zonder perfectie
0diëten, calorieën tellen of gedoe
Wat zit er in de tips?
De supermarkt is slim ingericht om jou te laten kopen wat ze willen verkopen. Met deze 101 tips weet jij hoe je daar omheen navigeert — zonder ingewikkeld dieetadvies.
Welke producten écht zo gezond zijn als de verpakking belooft
Hoe je kaassoorten vergelijkt zonder te rekenen
Wat je altijd in huis hebt voor een snelle gezonde maaltijd
Welke light-producten het waard zijn — en welke niet
Hoe je de verleidingstrucjes bij de kassa ontwijkt
Wat je vaker kunt kiezen bij brood, zuivel en vleeswaren
Slimme bewaartips waarmee je minder verspilt
Hoe boodschappen doen sneller én bewuster gaat
Wie ben ik?
Ik ben Ingrid, oprichter van de Pliens Food Club. Met mijn praktische methode leer ik vrouwen om op een makkelijke manier gezonder te eten.
Er gingen al meer dan 250 cursisten voor. Geen diëten, geen calorieën tellen, maar gewone keuzes die je volhoudt.
Ja, stuur mij de gratis tips →Wat anderen zeggen
Over de 101 supermarkt tips
★★★★★
“Lekker praktisch en simpel.”★★★★★
“Yes Ingrid, ik heb meteen mijn boodschappenlijstje aangepast!”★★★★★
“Oh dat van die kaas wist ik niet — en het leest lekker vlot.”★★★★★
“Toch wel weer wat eyeopeners.”★★★★★
“Waarom wist ik dit niet eerder?!”★★★★★
“Je hoort altijd goede tips.”
Klaar om slimmer boodschappen te doen?
Ontvang de 101 supermarkt tips gratis in je mailbox en ga er direct mee aan de slag.
Stuur me de 101 tips — gratis →