Hoe herken je gezonde producten in de supermarkt zonder uren etiketten te lezen?

Hoe herken je gezonde producten in de supermarkt zonder uren etiketten te lezen? Je hebt vaak weinig tijd om uitgebreid boodschappen te doen, maar je wilt wél gezonder eten voor jezelf en je gezin. Hoe kies je snel de juiste producten in de supermarkt zonder je gek te laten maken door misleidende verpakkingsclaims en eindeloze […]

15 Musthaves voor je Vakantie Voorraadkastje

15 musthaves voor je vakantie voorraadkastje Gezond eten op vakantie begint met een goed gevulde voorraadkast. Of je nu op roadtrip gaat, in een vakantiehuis verblijft of gaat kamperen: een paar basisproducten helpen je om snel een gezonde en lekkere maaltijd in elkaar te flansen. Hier zijn 15 musthaves die bij ons altijd meegaan op […]

De marketingtrucs in de supermarkt die je verleiden tot ongezonde keuzes

De marketingtrucs in de supermarkt die jouw keuzes beïnvloeden Jarenlang werkte ik in de marketing van snoep, koek en later een grote supermarkt. Daardoor weet ik als geen ander hoe producten onder jouw aandacht worden gebracht. Achter elk product in de supermarkt zit een hele wereld. Hoe hoog het moet staan, met welke andere producten […]