De droom van elk kind: werken in een snoep- of koekfabriek Als je mij al een tijdje volgt, dan weet je misschien dat ik jarenlang op het hoofdkantoor van een grote supermarkt heb gewerkt. Maar wist je ook wat ik daarvoor heb gedaan? Na mijn studie Voeding &...

Als drukke moeder heb je vaak weinig tijd om uitgebreid boodschappen te doen. Maar je wilt wél gezonder eten voor jezelf en je gezin. Hoe kies je snel de juiste producten in de supermarkt zonder je gek te laten maken door misleidende verpakkingsclaims en eindeloze...

Gezond eten op vakantie begint met een goed gevulde voorraadkast. Of je nu op roadtrip gaat, in een vakantiehuis verblijft of gaat kamperen, een paar basisproducten kunnen je helpen om snel een gezonde en lekkere maaltijd in elkaar te flansen. Hier zijn 15 musthaves...