101 supermarkt tips

… zodat jij makkelijker en gezonder kiest. Voorkom dat je in de verleidingstrucjes trapt. Weet wat je wél kunt kiezen voor gezonder boodschappen doen.

ingrid kijkt in tas met boodschappen Plien's foodclub

Gezond boodschappen doen was nog nooit zo makkelijk

Het kan een uitdaging zijn om in de supermarkt door alle verleidingen heen te rijden met je karretje . Je wilt het beste voor jezelf en je gezin, maar hoe kies je de juiste producten die gezond zijn? Met mijn tips voorkom je dat je terugvalt op snelle, ongezonde keuzes. Ik leer je gezonde producten herkennen, en ik deel de geheimen om marketingtrucs te doorzien die je naar ongezonde schappen trekken.

cover ebook 101 supermarkt tips Plien's foodclub

een kleine impressie

impressie_pliensfoodclub_ebook_101_supermarkttips

een kleine impressie

impressie ebook 101 tips Plien's foodclub
Ideale keukenvoorraad

Ik ben Ingrid, oprichter van de Plien’s foodclub. Met mijn ervaring als voedingscoach en moeder weet ik als geen ander hoe lastig het kan zijn om gezonde keuzes te maken voor je gezin. Daarom leer ik moeders om op een makkelijke manier gezonder te eten. Met veel praktische tips die je elke dag kunt toepassen. Lekker veel groente, minder vlees en geen verspilling van eten. Dat zijn de belangrijkste pijlers van de Plien’s foodacademy.

Ik ben voedingscoach, maar dan wel een hele praktische. Geen diëten bij mij, geen calorieën tellen, maar echt gaan voor de lange termijn. De 80-20 ‘regel’ daar geloof ik in!

Daarnaast maak ik kookvideo’s voor de gemeente Meierijstad. Ben actief voor de Stichting tegen Voedselverspilling (ben een van de verspillingsvrije Helden).

Het blad Vriendin maakte een vegetarische special met mij, ik stond op Nu.nl en in diverse andere media. Ook maakte ik weekmenu’s voor de Club van Relaxte Moeders en Jumbo.

En last but not least: als moeder van 2 meiden van 13 en 14 jaar weet ik dat gezond eten niet altijd even gemakkelijk is. Ik help je graag!

Ben je klaar om…

N

Verleidingen in de supermarkt te weerstaan die je afleiden van gezond eten?

N

Te weten welke producten gezond zijn voor jou en je gezin?

N

Onnodige ongezonde producten uit je winkelkarretje te laten?

Speciaal voor jou heb ik een boekje gemaakt met 101 Supermarkt Tips die je helpen de juiste keuzes te maken én voorkomen dat je in al die marketing trucjes trapt.

Wat anderen zeggen…

★★★★★

“super praktisch boekje, leuk ook met een paar recepten erbij. ik ga het opslaan op mijn telefoon. “

★★★★

“lekker praktisch en simpel”

★★★★★

“yes ingrid, ik heb meteen mijn boodschappenlijstje aangepast”

★★★★

“toch wel weer wat eyeopeners”

★★★★★

“Je hoort altijd goede tips”

★★★★★

“Oh dat van die kaas dat wist ik niet, en leest lekker vlot”

★★★★★

“waarom wist ik dit niet eerder”

Volg me ook op @pliensfoodclub op Insta

Copyright © 2024 Plien's Foodclub. All Rights Reserved.